Ugens svinetræning uden for fitnesscentrene: Squat-øvelse - den SKAL med
Jens Bojsen-Møller og medforfatter viser, hvordan du kommer i form. Squat er obligatorisk, lyder det fra sejleren og idrætsprofessoren, der har skrevet bogen Svinetræning, der igen er aktuel, da fitnesscentre er lukket pt. grundet corona.
Af Troels Lykke |